loading ratings
0,00
Ladataan...
Aluksi kun pallo saapui, tuntui hölmöltä pyöritellä ja painella sillä paikkoja, mutta kyllä ohjeita noudattaen ja vähän soveltaen esim. kireät reisilihakset tuntuivat avautuvan ja veri alkoi kiertämään. Säännöllisyys lienee avainsana tässäkin. Ei kannata ainakaan selän aluetta kuitenkaan runtata elämänsä voimalla, sillä voi tulla mustelmia.