rentouta selkä ja hartiatArvosana 4/5
roikkumalla pieniä hetkiä pitkin päivää tangolla saan lisättyä verenkiertoa selkään ja yläraajoighin
Kata
roikkumalla pieniä hetkiä pitkin päivää tangolla saan lisättyä verenkiertoa selkään ja yläraajoighin